Innendørssesongen 2017

Det blir lagt opp til noen stevner innendørs for sesongen 2017, først ute er

Distriktskampen 14.januar i Rudhallen, dette er en kretskamp mellom Vestfold-Oslo-Akershus og to svenske klubber, vi kan gratulere disse utøverne med uttaket: Simen Petersson, Brage Nybakk, Gaute… Les mer

Treningstider fra 12.sept.-22.des. 2016

Trening uke 37-38-39:… Les mer

SEM FRIIDRETT PÅ FACEBOOK: gruppa «SEM IF friidrett»!

Det har vore litt forvirring rundt våre to Facebook-muligheiter (vi har hatt både FB-side og FB-gruppe) og derfor oppfordrar vi alle som vil følge med på Sem friidrett til å melde seg inn i gruppa «SEM IF friidrett», som de… Les mer

Jentebølgen 2.juni

Sem friidrett arrangerer Jentebølgen 2.juni

Jentebølgen 2016 plakat A3

jentebølgen

Treningstider vår 2016

I påvente av at den nye Sembanen blir helt klar til fulltrening, blir teknikk treningene i April lagt til Nøtterøy.

Mandag og fredag, basis, intrvall og bakkeløp

tirsdag og torsdag, teknikk

 

 

Treningstider.1pdfIMG_1646

Distriktskamp i Borås

Sem friidrett har 6 utøvere som er uttatt til å representere Vestfold under Distriktskamp i Borås 17.januar.

De dyktige u01e36a43e3469f9cb6bdc85496aa771d16eb8c4302tøverne er; Eirik Rogne, Moa Bollerud, Helle Smedsrud, Saga og Siril Bratvold og Mathea Gundersen.

Vi ønsker dem lykke til!

Slå svensken!

INFORMASJON RUNDT LANGESUND-SAMLINGA!

Velkommen til trivsels-og treningssamling! Skjærgårdshallen ligger ved siden av Badeland i Langesund og Quality Hotel & Resort Skjærgården (Stathelleveien 35, Langesund, 3970 SKIEN)

01

Program lørdag:

0930-0945      Oppmøte Quality Hotel & Resort

1000-1200  … Les mer

Stevne i Stavernhallen 23.01 for 7-12 år

LBL+2015+invitasjon01c76a3bacad2ed953c07947073703482f0f607186

TRENINGS-OG TRIVSELS-SAMLING I LANGESUND 16-17. JANUAR !

301

Sem friidrett arrangerer trenings-og trivsels-samling for barn født i 2005 og eldre i Skjærgårds-hallen i Langesund 16.-17. januar. Yngre barn kan være med under forutsetning av at en forelder for barnet er med! (Må være med i bassenget også!) Vi… Les mer

SJEKK UT TRENINGSTIDENE FOR SEM FRIIDRETT!

449

Vi er godt i gang med treninga for sesongen 2016, og Monica har lagt ut oppdaterte treningstider under «Treningstider» i menyen til venstre her på nettsida vår. Til glede for nye og gamle medlemmer!! Sjekk ut og møt opp!