Trening

Trening høst 2014

trening høst 2014

 

Treningstider vår/sommer 2014

Treningstider vår/sommer 2014

Dag:

Kl:

Sted:

Innhold

For hvem

Trenere

Mandag

18:30-20:00

Nøtterøy

Teknikk/Spenst

5.kl. og eldre

Monica + Astrid

Tirsdag

17:30-19:00

Sembanen

Teknikk/Lek

Alle

Astrid + Frode

Torsdag

17:30-19:00

Greveskogen

Løping/Spenst

5.kl. og eldre

Monica + Ståle Jan

Fredag… Les mer

Treningstider vinter 2014

trening vinter 2014

Treningstider oktober-november 2013

Treningsplan for Oktober og November

Trening Okt-Nov rev 1

INNETRENINGA TIRSDAGER STARTER ETTER HØSTFERIEN!

Vi har fått treningstid i Sem-hallen uka etter høstferien, så fraogmed uke 41 endrer vi treningsdag for Sem-friidretten fra torsdag til tirsdag!

Treningstidene blir da som følger:

TIRSDAG KL. 18-18.45: REKRUTTER (5-9 ÅR)(tilogmed 2004-årgangen)
TIRSDAG KL. 18.45 – 20.00 ALLE… Les mer

Høstsesongen i gang for Sems utøvere!

Sommerferien er vel overstått for alle våre unge, lovende aktive, og en drøy måned er igjen av friidrettssesongen 2012. Vi har både NCC-leker, KM og UM å se fram til, i illegg til noen "vanlige" stevner!

Treninga er nå i… Les mer

NCC Samling med hyundai indoor games 2012 4 – 5 februar

Til alle aktive friidrettsutøvere i Vestfold født i 98 og 99 

Bli med på historiens kuleste nasjonale innendørs friidrettsstevne for deg som er født i 98 eller 99. Hyundai Indoor Games 2012 som arrangeres i Stangehallen 4.-5. februar. 

Dette… Les mer

Årets første NCC-samling

Sted: Hortenshallen + Falkheimen v/hallen
Dato: mandag 30. januar
Klokken: 19.30 – 21.30

Årets først samling arrangeres i Horten. Samlingen er åpen for alle av årets 13 og 14 åringer, uansett ambisjoner og nivå. Vi møtes først på Falkheimen ved… Les mer

Lengde og høyde uten tilløp mandag 23. januar!

Her vil vi ha med alle aktive på TFIK-og Sem-treninga!

Da får vi se om spent-og teknikk-treninga i vinter har hjulpet!

Møt opp kl. 17 og meld deg på!! Mandag 23. januar: Høyde og lengde uten tilløp på Greveskogen vgs.… Les mer

Treningssamling i Langesund 11. -12. februar 2012

Vi har reservert totalt 17 rom med plass til 55 personer. Håper mange har lyst til å være med. Samlingen er for utøvere fra 11 år. Les mer (PDF)…